外地人在上海退休并领取养老金需要满足以下几个条件:

一、年龄条件:

男性年满60周岁，女性年满50周岁(女性管理或者技术岗位满55周岁) 。办理退休手续的时候，必须是在职状态。切记如果自己所有基本条件都符合办理退休，但是办理退休时正好是失业状态则没有办法办理退休手续。

二、累计缴费年限:

实际累计缴费年限(含视同缴费年限)应达到或超过180个月即15年。

三、基本养老关系所在地:

如果你的基本养老保险不是一直在上海缴费，那么你需要满足以下几种情况之一:

1.在上海缴费满10年，那么就可以在上海领取养老金0。如果男性年满50周岁后或者女性年满40周岁后才第一次在上海购买养老保险，男性60岁或者女性到50岁退休时不满10年，那么只能回户籍地办理退休。

2.在全国多个地方都有缴费，并且每个地方含上海的缴费都满10年，那么就可以在最后一个缴费满10年的地方领取养老金。

3.在全国多个地方都有缴费，但是在每个地方都没有缴费满10年，那么你就需要在户籍地领取养老金。

请注意，以上信息可能会随着时间的推移而变化，因此在实际操作中，最好向上海所在区的社保机构查询最新的政策和规定。