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经常泡温泉的好处跟坏处 ,温泉杀精是真是假?一文说清楚

785次浏览     发布时间:2024-02-21 22:49:01    

冬天异常寒冷,很多地区下雪上冻,人们只想躲在温暖的地方,度过这个寒冷的季节。每年到这个时候都是温泉馆、山庄生意最红火的时候,什么中药浴、牛奶浴、花神汤,听名字就让人心动。可是,有的人却不敢泡,害怕对精子不好,害怕得皮肤病。冬天经常泡温泉,对身体到底好不好?温泉杀精是谣言还是确有此事?

不知道大家想没想过这个问题,是谁先做出“泡温泉”这个行为的?正常情况下,如果看到池塘的水冒热气,可能很多人都会害怕,担心自己被煮熟了,或许是某些调皮的猴子,不下心掉进温泉里,无意中发现温泉能泡澡的秘密。

在很多人看来,泡温泉有养生美容的作用,经常泡一泡对身体好,为啥大家会这么想呢?在中医看来,泡温泉是温养,对气血运行有利,若是再加以中草药,能达到更好的治疗防病效果。从古时候开始,王权贵族就喜欢泡温泉,它是身份的象征,是避寒的重要手段,其中比较著名的就是华清池。

也因为和杨贵妃产生了一定联系,容易让人们把泡温泉和美容护肤联想到一起,但是目前还没有具体的研究表明,经常泡对皮肤好。


冬天经常泡温泉,对身体是好是坏?

有助于改善肌肉和骨骼的疼痛

泡澡的时候身体漂浮起来,不需要耗费太多体力,可以让关节充分休息,尤其是平时肌肉和关节劳损较多的,改善的效果比较好。若是和水中运动相结合,适当进行游泳、左右踢腿等,还能增强体力、消耗脂肪。

有助于血液循环,改善经络不通

冬季寒冷,腿、脚、肩等关节经常酸痛,痛则不通,说明局部淤堵了,而舒活经络的其中一个方法就是泡温泉,将身体泡在温水中,寒气遇温则化,气血运行加快,自然可以疏通筋脉缓解疼痛。


有助于睡眠,缓解皮肤干燥

泡完温泉后整个身体发热,还有一些疲劳感,有助于快速进入睡眠。而且皮肤吸收了水分,在一定程度上能缓解干燥。

但是,想通过泡温泉达到延缓衰老、美容养颜的功效,可能会让你失望,因为皮肤的吸收率有限,即便水中含有矿物质,也很难吸收,但是温水会加快人体的代谢速度,使毛孔打开,一些脏东西被排出体外,所以,坚持一段时间,的确会感觉肤质变好了。

关于泡温泉,有些事你需要了解清楚

男性不能泡温泉,会杀精?

比人体低个两三度,才是精子享受的温度,若是在高温中太久,它可能会“热死”,影响正常受孕,但是只要停止一段时间,又会恢复正常,不会一直如此,所以可以泡,但是不要过于频繁、时间久,在备孕期间尽量不要泡。


少泡牛奶浴、中药浴、花神浴等

商家宣传的各种温泉让人心动,一边泡澡一边调理身体,真是太棒了,但是,添加的东西真的如你所想吗?有记者卧底某温泉会所后发现,牛奶浴是一些白色不明粉末,温泉其实是用锅炉烧出来的热水,温泉水不知被多少人用过。如果你皮肤较为敏感,还是选择普通的温泉,防止中药、花瓣导致过敏。

不要随便泡“野温泉”,小心受伤

没有经过开发、消毒的野外温泉,不可私自浸泡,有可能会被烫伤,也有可能因为水体酸性过大被腐蚀,甚至会滑到溺水身亡。另外,如果水中的微生物或矿物质过多,还有可能导致中毒,切不可轻易尝试。


大人泡温泉,可不可以带小孩?

小孩的皮肤很薄,对水温更敏感,大人觉得不烫,小孩可能会觉得很难受,而且温泉水中含有消毒剂,有可能让孩子过敏,如果孩子还不到3岁,尽量不要带他们一起泡,3岁以上的儿童应控制在一刻钟以内,家长要看护好,不要嬉戏打闹。

有几类人不适合泡,比如说孕妇、心脑血管疾病患者、醉酒者、皮肤化脓、刚吃过饭的人,这几类人要避免,等身体恢复后再泡。

总的来说,冬天泡温泉的确是一件很舒服的事,不过大家要认真选择,可别泡了“假温泉”,也不要为了省几十块门票钱而冒险。若是在浸泡后发现身体有异样,要从水中离开休息,视情况就医。

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